声が出る原理は、

「声帯の２枚のヒダが閉じた時に息が当たり、1本の弦として振動すること」

で音が出ます。

つまり、その声帯の閉鎖のバランスが悪いとどれだけ強い息が吐けようが、必ずしも声の問題の解決策にはなりません。

もちろん、声が不安定な場合、

その原因の一つとして「息の強さ」が上げられることもありますが、

そう言ったケースでも、常にお腹に空気が入っているかを気にしながら、

歌うケースはありません。

それなのに、「腹式呼吸」が大切だ！

とレッスン中に度々言われるトレーナーの方は、

だいたい「声をしっかりお腹で支える」といった類の言葉を言う傾向にあります。

声は声帯から出るのに、お腹で支える？私も意味不明です。

これは、あくまで感覚の話なのです。

感覚ので言うなら、

「頭から声を出す感じで」「鼻に響かせる」「声を当てる」

これらもその部類に入ります。

「感覚」が、個人によって、または同じ人でも体調によって全く違います。

従って、ボイトレに「感覚」の話を持ち込むべきではないのです。

声のコントロールはあくまでも声帯のコントロールが基本になりますので、お腹をどうこう気にしても、声帯の動きは変わりません。

長くなりましたが、

結論：お腹のことは忘れましょう！

そこにフォーカスしても声の悩みが解決する可能性はほぼないのですから。

息も吐き切ったら、勝手に吸いますのでお腹に全集中する必要はないのです。

どうでしょう？

一つの例として今日は「腹式呼吸」を挙げましたが、他にも色々あります。

興味ある方は、気軽にレッスンを受けてみて下さい♪

あとあまりマイナスなことは書きたくないですが、

あまりオススメ「しない」ボイストレーナーも軽く述べておきます（笑）

・上達しないことを生徒をのせいにする。

→二日酔いだろうが風邪だろうが、レッスンに来た生徒を良くするのがボイストレーナーの仕事なので、上達しないのは生徒のせいではなく100％先生の責任です。

・声が出ない、かすれると言ったら、やたら病院に行かせる。

→後々、声帯結節やポリープについて書くと思いますが、それが出来やすい発声法をしてることが問題なので、ちゃんとした発声法をすれば治ることの方が多いです。オペや薬はリスクが非常に高いですよ。

・生徒よりトレーナーが歌う。

→生徒がうまく歌えるようにするべきですし、その生徒がなりたい声にすることが目的で、誰もトレーナーの声になりたいわけでないです。

・感覚で覚えさせようとする。

→上でも書きましたが、「感覚」で覚えているとそうではないコンディション（例えば風邪など）がきた時に自分で対応ができません。ロジカルになぜ声が出ないかを考え、コントロールできるようになりましょう！

以上です。

少しでもボイトレ難民の方達の参考になれば、幸いです。

では、今日はこの辺で失礼します。